Beruflich und privat stoßen wir immer wieder auf Herausforderungen und Schwierigkeiten. Die meisten können wir alleine lösen, aber manchmal lohnt es sich, Unterstützung in Anspruch zu nehmen - weil wir klären wollen, wo es hin gehen soll, wir nicht verstehen, warum es überhaupt so schwierig ist oder weil wir uns neue Impulse oder Rückmeldungen wünschen.
Ziel im Coaching ist es, neue Perspektiven auf Ihr Anliegen zu entwickeln und Ihre Handlungsspielräume zu erweitern. Dafür nehmen wir uns zunächst Zeit, die Hintergründe Ihrer Situation und Ihrer eigenen Reaktion darauf zu verstehen. Auf dieser Basis entwickeln und erfinden wir gemeinsam Lösungen und Handlungsmöglichkeiten, die Ihnen und Ihrer Situation gerecht werden.
Je nach Verlauf biete ich Ihnen unterschiedliche Arbeitsweisen an, insbesondere arbeite ich viel mit dem Inneren Team, mit systemischen und psychodramatischen Ansätzen. Ich gebe Ihnen wertschätzendes und klares Feedback und unterstütze Sie bei Ihrer Suche nach Ihrem ureigenen Weg.
Bei klar umgrenzten Anliegen reicht ein Coachingprozess von 1 bis 3 Sitzungen häufig aus, bei Bedarf sind auch längere Prozesse oder einzelne Sitzungen in größeren Abständen möglich.